К списку статей

Профилактика заболеваний верхних дыхательных путей

erid=2SDnjbxMAXa

РЕКЛАМА: ООО «Ригла», ОГРН 1027700271290, 18+.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей – это совокупность респираторных патологий, затрагивающая верхние и внутренние отделы дыхательной системы.

В анатомический состав респираторной носовой части входят носовые ходы и придаточные пазухи. Посредством глотки, гортани, трахеи и бронхов воздух из окружающей среды, при вдохе поступает в легкие. Кислород в альвеолах соединяется с клетками крови, которые в дальнейшем циркулируют по кровяному руслу, обеспечивая ткани кислородом и питательными веществами. Вдыхаемый воздух является не только источником кислорода, но и источником инфекционных болезней, которые передаются воздушно-капельным путем.

Перечень инфекций верхних дыхательных путей

В группу инфекций верхних дыхательных путей (ИВДП) входят следующие заболевания:

  • Ринит или насморк – поражает слизистую носа и носовых пазух.
  • Синусит – поражает слизистую ходов и пазух носа (гайморовую, лобную, решетчатую, верхнечелюстную и клиновидную пазухи).
  • Назо-фарингит – инфицирует слизистую носа, носоглотки, верхнюю часть гортани, а также нёбный язычок, дужки и миндалины.
  • Фарингит – распространяется в виде воспалительного процесса на слизистую глотки.
  • Эпиглоттит – воспалительный процесс слизистого слоя верхней части гортани.
  • Ларингит – воспаление слизистой гортани.
  • Ларинготрахеит – гиперемия слизистого слоя гортани, а также области голосовых связок и трахеи.
  • Трахеит – инфекционно-воспалительный процесс слизистого слоя трахеи и голосовых связок.

Профилактика инфекций верхних дыхательных путей

Игнорировать вышеперечисленный список заболеваний поможет только профилактика. От профилактических процедур зависит здоровье каждого человека и дальнейшее его деятельность. «В здоровом теле – здоровый дух»  это истинная правда, а для этого нужно соблюдать следующие пункты:

  • соблюдение личной гигиены: регулярные водные процедуры, чистка зубов, чистое постельное белье и чистая одежда,
  • чистое и проветренное жилье: влажная уборка квартиры два раза в неделю, дезинфекция ванной, туалетной комнаты и искусственная вентиляция помещений,
  • проведение утренней гимнастики с применением дыхательных упражнений,
  • утренняя пробежка на чистом воздухе,
  • закаливание организма: плаванье, круглогодично обливание холодной водой и зимнее растирание снегом,
  • соблюдение режимов отдыха и работы,
  • полноценное и дробное питание: употребление свежих фруктов и овощей, мясных и рыбных блюд,
  • исключение из рациона продуктов вызывающих аллергические реакции,
  • витаминотерапия: витаминные коктейли, ревит, мультитабс и др.,
  • в холодное время года применять иммуномодуляторы (препараты повышающие иммунитет),
  • при первых признаках ОРВИ действовать быстро, не давать болезни шанс развиваться дальше, то есть перейти в хроническую форму.

Фармацевтические профилактические препараты

На первом месте среди медицинских препаратов для профилактики ИВДП находятся лекарства, содержащие витамин С, аспирин и парацетамол. Аспирин УПСА, Грипколд, Грипго и прочие – это профилактические препараты простудных заболеваний, а также ими можно вылечить ОРВИ.

При первых симптомах простуды рекомендуется принимать один из следующих противовирусных препаратов: Арбидол, Когацел, Римантадин, Циклоферон, Амиксин или Ринза. Высокую эффективность при ИВДП проявляет иммуностимулирующее средство растительного происхождения Natur Produkt Europe B.V., а также медикаменты Solvay Pharmaceuticals и GmbH (Германия).

Внимание! Все перечисленные препараты принимать после назначения врача или фармацевта!

logo